5 Manfaat yang Dirasakan Setelah Tidur Nyenyak di Malam Hari
Masyarakat • 4 Juni 2025Menurut banyak orang, tidur berkualitas bisa mendatangkan sejumlah manfaat seperti memperbaiki mood (42%) hingga lebih produktif menjalani hari (35%)
gangguan tidur
Halaman arsip konten dengan label gangguan tidur
Potensi Stress dan Gangguan Tidur Menjadi Kekhawatiran Masyarakat Indonesia
Sosial • 5 September 2024Dengan semakin beragamnya penyakit mental yang muncul, penting untuk lebih meningkatkan kesadaran dan pemahaman terkait kondisi ini.
Daftar Negara dengan Penduduk Paling Lelah di Dunia
Peringkat Internasional • 1 November 2022Kualitas tidur seseorang dapat menjadi tolak ukur tingkat kelelahan para penduduk di suatu negara. Lalu negara mana dengan penduduk paling lelah di dunia?
