Mayoritas Orang Indonesia Tidur 6 Jam per Hari
Nasional • 6 September 2024Sekitar 27% penduduk Indonesia hanya tidur 6 jam per hari, di bawah durasi tidur ideal yang direkomendasikan, yakni 7-8 jam untuk orang dewasa.
waktu tidur ideal
Halaman arsip konten dengan label waktu tidur ideal
Fakta Menarik, Mayoritas Masyarakat yang Memiliki Waktu Tidur Ideal Berasal dari Indonesia Bagian Tengah dan Timur
Umum • 2 November 2023Di Gorontalo, sebanyak 90,66% masyarakatnya memenuhi kebutuhan waktu tidurnya. Angka ini menjadi angka terbesar di bandingkan provinsi-provinsi lainnya.
Lebih dari 30% Penduduk Kepulauan Riau dan Provinsi Ini Tidak Memenuhi Waktu Tidur Ideal
Umum • 31 Oktober 2023Di Provinsi Kepulauan Riau, hanya 68,93% masyarakat berusia lebih dari 10 tahun yang memiliki waktu tidur cukup. Sekitar 31,07% masyarakat kekurangan waktu tidu
