Olahraga adalah aktivitas fisik yang memberi banyak manfaat dan mulai dijadikan gaya hidup, termasuk bagi masyarakat Indonesia.
Menurut riset Kementerian Pemuda dan Olahraga, diketahui bahwa atletik (jalan dan lari) jadi olahraga paling populer di Indonesia. Hampir 3 dari 10 orang (tepatnya 28,2% responden) memilih olahraga ini.
Berdasarkan data tersebut, kabar baiknya 78% responden berolahraga dengan tujuan menjaga kesehatan, dan hanya 3,4% responden yang berolahraga untuk menjadi atlet.